Nie každý víkend musí byť o drahých výletoch, wellness pobytoch alebo nákupných centrách. Práve naopak – často sú to tie najjednoduchšie a najlacnejšie víkendy, na ktoré človek spomína najradšej. Dôležitá je atmosféra, dobrá spoločnosť a malá dávka kreativity. Aj s obmedzeným rozpočtom sa dá zažiť množstvo pekných momentov, ak sa Čítať ďalej
Civilizačné choroby – aké tu máme dnes a ako im predchádzať?
Moderný život nám prináša pohodlie, rýchlosť aj neobmedzený prístup k informáciám – no zároveň aj nové zdravotné výzvy. Civilizačné choroby sa stali tichým spoločníkom mnohých ľudí. Stres, nedostatok pohybu, nezdravé jedlo a prepracovanosť sú faktory, ktoré významne ovplyvňujú naše zdravie. Dobrou správou však je, že mnohým z týchto ochorení sa Čítať ďalej
Snívajte s nami – alebo čo znamená, keď sa vám sníva, že padáte
Sny sú fascinujúcou súčasťou ľudského života, ktorá nás neraz privádza k otázkam o ich význame. Každý z nás sa aspoň raz zobudil s pocitom, že jeho sen mal hlbší význam, než sa na prvý pohľad zdalo. Sú sny len výsledkom náhodných impulzov v mozgu, alebo skrývajú skryté posolstvo? Snívanie je Čítať ďalej
Chystať sa na Vianoce sa dá vždy – naplánujte si domácu vianočnú párty už teraz!
Keď sa zima hlási o slovo, všetci nejako prirodzene začneme myslieť na Vianoce. Nie je nič príjemnejšie, ako stráviť chladný večer na vianočnej domácej párty v kruhu rodiny a priateľov. A čo by to bolo za vianočné stretnutie bez tradičných teplých nápojov, ktoré rozohrejú telo i dušu? Vianočné pitie Asi Čítať ďalej